Személyes konzultáció
Mozgásszervi állapotfelmérés
Egyéni konzultáció, ahol felmérjük a tested aktuális állapotát, az izom- és ízületi működésedet, megbeszéljük a célokat és az arra vezető út lépéseit.
A módszer
Mit kapsz egy Core12 állapotfelméréstől?
A mozgásszervi állapotfelmérés egy 90 perces személyes konzultáció, amelynek keretében szakembereink felmérik a fizikai állapotodat: a testtartásodat, az izom- és ízületi működésedet, majd anamnézist készítünk és megbeszéljük veled a lehetséges irányokat.
Az állapotfelmérés azoknak szól, akik kíváncsiak a saját állapotukra, mozgásszervi panasszal küzdenek, megmagyarázhatatlan fájdalmat éreznek, vagy ismert deformitásukra keresnek megoldást.
Fontos tudni: az állapotfelmérés nem minősül orvosi vizsgálatnak.
Pontos kiindulópont
Világos képet kapsz arról, hol tartasz, és mire érdemes figyelned.
Személyre szabott irány
A felmérés után megbeszéljük, melyik Core12 mozgásforma illik hozzád.
Szakértő szem
Tapasztalt szakembereink alaposan felmérik a testtartásod és mozgásmintáid.
Anamnézis és konzultáció
Közösen átbeszéljük az előzményeidet és a céljaidat, nem csak a tüneteket.
Kinek ajánljuk
Kinek ajánljuk az állapotfelmérést?
Ha kíváncsi vagy az állapotodra
Szeretnéd pontosan tudni, hogyan áll a testtartásod és a mozgásod, mielőtt elkezdesz egy órát.
Mozgásszervi panasz esetén
Ha rendszeres vagy visszatérő panaszod van, amit szeretnél megérteni és kezelni.
Megmagyarázhatatlan fájdalom esetén
Ha a fájdalom eredete nem világos, segítünk feltárni az okokat és a lehetséges lépéseket.
Ismert deformitás esetén
Ha már tudsz egy elváltozásról, és szeretnél vele tudatosan foglalkozni.
A konzultáció menete
Hogyan zajlik egy állapotfelmérés?
Az első találkozó körülbelül 90 percet vesz igénybe, és két fő részből áll.
Felmérés
Felmérjük a testtartásodat, az izom- és ízületi működésedet, és anamnézist készítünk.
Konzultáció
Megbeszéljük az eredményeket, és közösen átgondoljuk a lehetséges kezelési irányokat.
Javaslat
Javaslatot adunk arra, melyik mozgásforma vagy terápia illik hozzád legjobban.
Az állapotfelmérés után
Mit érezhetsz a konzultáció után?
A legtöbben azzal az érzéssel távoznak, hogy végre pontosan értik, mi történik a testükkel.
Világosabb kép
Pontosan tudod, hol tartasz, és mit érdemes fejleszteni.
Konkrét következő lépés
Nem találgatsz tovább, tudod, milyen mozgással vagy terápiával érdemes indulnod.
Megnyugvás
A tisztázott ok és a kapott irány sokaknak megkönnyebbülést hoz.
Bizalom a folytatáshoz
Szakértő véleménnyel a hátad mögött magabiztosabban vágsz bele a mozgásba.
Mielőtt jössz
Tudnivalók
Forma
Egyéni konzultáció – kísérő jelenlétében is részt vehetsz rajta.
Lemondás
A lemondás legkésőbb az időpont kezdete előtt 12 órával lehetséges, ezt követően a teljes díjat felszámoljuk.
Mit vegyél fel
A felméréshez alsónemű vagy fürdőruha, a terápiás részhez kényelmes sportruha szükséges.
Mit hozz magaddal
Zokni vagy mezítláb is jó, a matracot a stúdió biztosítja.
Helyszínek
Hol tudsz állapotfelmérésre jönni Budán?
Az állapotfelmérést mindkét budai helyszínünkön elérheted. Nézd meg a privát óráink között az aktuális időpontokat.
Core12 Hűvösvölgy
Hűvösvölgyi út 203.
Kényelmes választás, ha Hűvösvölgy, Hidegkút, Máriaremete, Budaliget, Pesthidegkút vagy a Széll Kálmán tér felől érkezel.
Core12 Böszörményi
Böszörményi út 13–15.
Jó választás, ha a Hegyvidék, MOM Park, Déli pályaudvar, Kissvábhegy, Németvölgy vagy Krisztinaváros környékéről jönnél.
Gyakori kérdések az állapotfelmérésről
Ez orvosi vizsgálatnak számít?
Nem, az állapotfelmérés nem minősül orvosi vizsgálatnak, hanem mozgásszervi, mozgásszakmai szempontú felmérés és konzultáció.
Mennyi ideig tart?
Az első alkalom körülbelül 90 perc, ami magában foglalja a felmérést és a konzultációt is.
Jöhet velem valaki?
Igen, kísérő jelenlétében is részt vehetsz a felmérésen, ha ez megnyugtatóbb számodra.
Mit vegyek fel?
A felméréshez alsóneműt vagy fürdőruhát, a terápiás részhez kényelmes sportruhát javaslunk.
Mi történik a felmérés után?
Közösen átbeszéljük az eredményeket, és javaslatot adunk a számodra megfelelő Core12 mozgásformára vagy terápiára.
Ismerd meg pontosan, hol tartasz
Foglalj időpontot egy személyes állapotfelmérésre, és induljunk el a neked megfelelő irányba.